母乳をあげられない…それってダメなの？ミルク育児でも大丈夫な理由と心が軽くなる話

母乳が出ない、あげられない…そんなときにママが感じる不安や罪悪感。ミルクでも立派に育ちます。母乳神話にとらわれず、自分らしい育児を選ぶヒントをお届けします。

「母乳が思うように出ない…」
「授乳が痛くてつらい」
「母乳をあげられない自分がダメな気がする」

そんなふうに思って、涙をこらえたことはありませんか？
この記事では、母乳育児がうまくいかないときの心配と、その解決のヒントをまとめています。

母乳が出ない・あげられない…その原因はさまざま

母乳をあげられない理由は、ママのせいでも、赤ちゃんのせいでもありません。

どれも「誰にでも起こり得ること」。
母乳が出ない＝ママ失格なんてことは絶対にありません。

母乳が推奨される理由はたしかにあります。
でも、それは「できる範囲で」という前提。

ミルクは安全で、栄養もしっかり入っています。

むしろ、飲んだ量がわかる・他の人と分担しやすいなどメリットもたくさんあります。

母乳かミルクかは手段。
いちばん大事なのは、「安心して赤ちゃんと向き合えるママの気持ち」です。

母乳育児が「理想」とされる風潮がありますが、それがすべてではありません。

・母乳で育ったけどアレルギーになった子もいれば
・ミルク育児でスクスク育っている子もたくさん

どんな形でも「愛されていること」が子どもの安心につながります。

どうしても気持ちが沈んでしまうときは、ひとりで抱えこまないでください。

話すだけでスッと心が軽くなることもあります。

母乳でもミルクでも、赤ちゃんはママの温もりを感じています。
あなたが選んだ育児は、きっと正解です。

今日も本当に、おつかれさまです。